Post by account_disabled on Jan 24, 2024 9:14:28 GMT
您可以通过主动启动和管理交互来控制您的体验而不是对网络环境做出反应和响应。幸运的是一些内向的人已经实地测试了一些有效的策略。建立网络之前准备控制和重塑您的网络体验在实际交互之前就开始了。想想你将遇到的环境。建立联系建立网络之前要做好准备。图片来源您需要为看到陌生的面孔和闲聊做好准备以便适应进入房间并参与其中。如果您要参加团体活动例如会议或大型会议找出谁计划参加并安排在那里与某人见面。旧的小学伙伴系统仍然可以成为救星。拥有一张友善的面孔有人可以一起吃午餐这会给你带来舒适感。获取与会者名单的副本或使用社交媒体来了解哪些可能会去。您想见的名单上有谁通过联系并提前安排在活动中见面。对您希望见到的任何特定人做好功课。思考如何帮助他们反之亦然并预测对话可能采取的几个不同方向。您还可以在活动开始前通过电子邮件或社交媒体开始对话。通过计划一些一对一的对话即使在大众网络环境中你也可以创造出适合自己的情境。提前准备一些可以开始对话的问题。
想想你可能想从他们身上学到什么。了解你自己的故事无论你愿意分享什么并付 电话号码列表 诸实践。当有人问起你自己的情况时你会不那么紧张。凯瑟琳汉森说了解并讲述我们的故事也是令人难忘的关键。更好的是分享幽默但有品味的故事以产生积极的影响同时分散压力。提前为自己设定一个目标让您专注于参与。您可能想结识两个新朋友或一位重要人物。当您为自己提出挑战并实现这些挑战时您将很快建立人脉信心。当你在社交时培养一对一的对话请记住社交网络一次只针对一个人。抓住一切机会进行一对一而不是集体交谈。埃文代尔的斯塔克和斯图尔特提醒我们我们的目标是建立少量的深层关系而这正是内向者擅长的领域。你不需要一个表面联系的虚拟名片盒。寻找助手如果您确定了一位朋友也将参加该活动请安排一个见面时间。如果您独自一人请专门与另一个人交谈以消除午餐和休息时的尴尬。休息一下充电不要过度安排自己当内向的人长时间参与过多的互动时。
现自己精疲力尽。当您可以控制时请避免连续预订社交活动。精心安排您的日程安排以便无论您身在何处或一天中的什么时间您都能够集中精力。优先安排恢复活力的时间可以让您在每次活动中展现出最好的自己。然而即使是最挑剔的努力来控制网络环境也无法防止偶尔出现耗尽我们精力的情况。给自己时间和空间以便在需要时摆脱困境。发挥内向者的优势听人们会感激有人倾听他们的意见这是大多数内向者的优势。我们更愿意关注周围的人而不是谈论自己。提出开放式问题和倾听可以带来有意义的一对一对话。人们希望解决他们的问题您可以通过倾听来发现这些机会。倾听作为一种社交策略的美妙之处在于内向的人自然会做得很好而且它也恰好对我们有好处。盖洛普研究员汤姆拉斯发现真正倾听他人的声音。提出问题并全神贯注地真诚倾听他们的回答。